Rotopéd  >  Pozor, rotopedy v posilňovniach sú plné baktérií

Pozor, rotopedy v posilňovniach sú plné baktérií

Odborníci skonštatovali, že každý stroj "hostil" viac než milión choroboplodných zárodkov na ploche 6,45 cm². Konkrétne:

• magnetický rotoped: 39× viac baktérií ako podnos v školskej jedálni
• bežecký pás: 74× viac baktérií ako kohútik verejného umývadla
• sada činiek: 362× viac baktérií ako záchodová doska

Nájdené baktérie pritom spôsobujú zápaly uší a očí, zápal pľúc, otravu krvi, kožné infekcie a sú tiež rezistentné voči antibiotikám.

Nemilú situáciu spôsobuje to, že sa v posilňovniach strieda veľké množstvo ľudí a dezinfekcii nie je zďaleka venovaná taká pozornosť, akú by si zaslúžila. Každý prístroj by mal byť po použití dezinfikovaný. Lenže čo robiť, keď sa na to nemôžeme spoľahnúť? V zásade sa ponúkajú 3 možnosti:

• svojpomocná dezinfekcia fitness strojov a pomôcok v posilňovniach - na trhu sú na to určené antibakteriálne servítky alebo spreje, ktoré si môžete pribaliť do batohu
• nechodiť v posilňovni naboso, nedotýkať sa tváre bez umytia rúk (antibakteriálnym mydlom), vymeniť si oblečenie ihneď po tréningu
• zariadiť si vlastnú domácu posilňovňu, ktorej čistotu budete mať neustále pod kontrolou

Ak zvažujete výber prvého fitness stroja na domáce posilňovanie, môžete zostať pri osvedčených modeloch. Moderné rotopedy sa úplne vyrovnajú novinkám na fitness trhu. Rotopedy na domáce použitie sa dajú kúpiť lacno, ale keď si priplatíte, získate elektronicky ovládaný magnetický rotoped, ktorý má ťažšie záťažové koleso, vyššiu nosnosť a hrudný pás, vďaka ktorému je cvičenie podstatne efektívnejšie.

Veľkým ťahákom nových rotopédov je prepojenie s tabletami. Kompatibilita so systémami Android a iOS (Apple) zabezpečí funkčnosť na takmer všetkých tabletoch a športovanie je tak oveľa zábavnejšie. Môžete si virtuálne zajazdiť v Alpách, svetových metropolách a ďalších atraktívnych miestach.